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可能曾经在某些方面遭受过挫折或打击,导致自我认同感降低。
比如在工作中屡屡失败,或者在人际关系中被忽视、被拒绝。
?行为表现:通过做出反差极大的行为攻击他人,试图在与他人的对比中找到自己的价值。
或者通过讲述悲惨事情,期望获得他人的同情和认可,以此来提升自己的自我价值感。
三、情绪管理问题
?原因分析:不擅长管理自己的情绪,在情绪激动时无法控制自己的行为。
可能受到当时的情绪状态影响,如愤怒、悲伤、焦虑等,而做出过激的行为。
?行为表现:在大庭广众下指责他人可能是因为一时的愤怒无法控制,而讲述悲惨事情可能是因为内心的悲伤难以抑制,希望通过倾诉来缓解情绪。
如何应对喜欢在大庭广众下引起别人注意的人?
面对喜欢在大庭广众下引起别人注意的人,可以尝试以下方法应对:
一、保持冷静
?不要被他们的行为激怒或影响情绪。
当他们做出离谱行为时,你如果也情绪激动地回应,可能会使情况更加混乱。
比如,当他们指责他人时,你不要立刻加入争吵,而是深呼吸几次,让自己保持平静。
?冷静的态度也能让周围人看到你的稳重,避免被卷入不必要的纷争。
二、避免过度关注
?不要给予他们期望的强烈关注。
如果大家都对他们的行为表现出极大兴趣,会强化他们这种不良行为。
比如,当他们讲述悲惨事情时,不要围上去表现出过度的同情,而是以正常的态度继续做自己的事情。
?减少关注可以让他们意识到这种行为并不能达到目的,从而可能减少类似行为的发生。
三、私下沟通
?如果可能的话,找合适的时机私下与他们沟通。
表达你对他们行为的感受和看法,但要注意方式方法,避免指责和批评。
例如,你可以说:“我觉得你在公共场合的某些行为可能会让别人感到不舒服,我们可以换一种方式来表达自己吗?”
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?私下沟通可以让他们感受到被尊重,同时也能让他们更愿意听取你的建议。
四、引导积极行为
?当他们有积极的表现时,及时给予肯定和鼓励。
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