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在乒乓球室内,回响着球拍与球清脆有力的撞击声。
林念淇正全神贯注地练习着,她的动作精准而有力。
自六岁加入省队以来,她在徐教练的指导下,技术日益精进。
徐教练在旁边密切观察,及时提供反馈:“念淇,你的上旋球给对手造成了很大的压力。”
训练间隙,念淇和徐教练围坐在一起,讨论比赛策略。
林念淇:“教练,我们如何更好地利用我的技术来对付对手?”
徐教练:“你需要更好地利用场地宽度,拉开对手,制造空当。”
在练习中,念淇通过不断的实战演练来提高自己的技术。
林念淇(轻推球拍):“我打算上网截击。”
徐教练:“好的,我会在后场支援,注意我的长球。”
徐教练为了提高训练难度,安排了一场模拟比赛:“这场模拟赛的对手是你们省队中的佼佼者,不要有压力,发挥出你的水平。”
训练结束后,念淇自我鼓励。
林念淇:“你今天的表现很棒,特别是你的快速反应。”
经过一段时间的乒乓球训练,林念淇决定尝试学习游泳。
在游泳池边,她的眼睛里闪烁着对水的好奇和对新技能的渴望。
六岁时,她展现出了游泳方面的天赋,并迅速被省队的游泳教练胡教练看中。
胡教练走了过来,手里拿着一块浮板,他的眼神里充满了鼓励和信任:“念淇,今天我们将专注于自由泳的技巧。
记住,关键在于身体的协调和呼吸的节奏。”
林念淇点了点头,紧握浮板,踏入了水中。
水的凉意让她精神一振,她深吸了一口气,准备开始训练。
胡教练站在泳池边,仔细观察着念淇的每一个动作,不时地给予指导:“保持身体水平,手臂划水要有力度,同时注意转体的幅度。”
念淇在水中一遍又一遍地练习着。
她的手臂在水中划出一道道优美的弧线,腿部的踢水也渐渐找到了节奏。
尽管肌肉开始感到疲劳,但她并没有放弃,心中只有一个念头——要做得更好。
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