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第48章 吃出问题（第3页）

叶云汐道：“你确定这一块就能保证一整天不饿？”

李凌云道：“你可以试试嘛，试试就知道我说的是真的是假的了。”

叶云汐拿起一块饼干咬了一口，现这个饼干非常的硬，至少要嚼十几下才能够咽下去。

有一种原理叫做食物在你口中嚼的越多，越会给你大脑释放出一种信号，让你觉得自己吃饱了。

很多瘦子也有这种特征，你会现他们吃饭的时候，总喜欢细嚼慢咽。

嚼的越多，饱腹感越强。

叶云汐只吃了一口，就感觉饥饿感全部消失，要知道她快三天没吃东西了，刚才也有那么一丁点饿。

随后，叶云汐又咬了两口，就感觉差不多吃了个半饱了。

看来李凌云说的都是真的。

叶云汐直接找了个箱子，从货架上拿了一箱的压缩饼干走。

李凌云道：“多拿一些，反正这种东西要多少有多少，可以带一些在身上，到时候出去执行任务的时候也可以吃。”

这种的可比带其他食物方便多了。

叶云汐道：“好啊，那我就不客气了。”

最后叶云汐装了整整两大箱才走。

回到房间以后，就将这些压缩饼干全部放入到了自己的空间里。

这种压缩饼干可以留着紧急的时候使用。

毕竟谁会嫌弃自己的食物多呢？

都到末世了，肯定是让自己的食物库充盈起来越多越好。