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第17章 铁臂拳谱（第5页）

呼~

吐出烟气，他摆摆手，“行了，若无事便回吧，寻常练功就在院子里，日后若是受人欺负了可以找我。

当然，在城北，也没几个人敢动老夫的学生。”

秦江离开后，守在院门的李波走进来微微拱手，“王师。”

“去查查他的底细吧。”

王明朗挥了挥手。

回到山满楼，秦江点燃桌上的蜡烛，打开手中的拳谱。

‘天下武学，唯凭真武可踏武道，需得骨骼育完全，强健肉身方可习练，如若不然，伤身损体，有殒命之危

此铁臂真拳，乃吾手创，最是刚猛，对体质要求更甚，若有不足者，当循序渐进，不可贪功’

这铁臂拳虽然听上去是以双臂著称，但实际上也是内外合一，包含了气劲和步法的。

若不然，仅凭一双胳膊，就算再厉害又能厉害到哪去？

翻过一页，记载了铁臂拳的练法，共分三步，也就是三层。

第一步打木桩，第二步打铁桩，第三步则分为两部分，一是四桩功，二是袋子功。

没一会，翻阅到最后记载的两种药方，一种是练功的时候用，一种是练完之后用。

练功时所用为练臂秘方，透骨草五两，地骨皮三两，甘草二两，防风一两，红花五钱。

练后则为洗臂秘方，红花八分，枳壳一钱五分，牛膝二钱，五加皮一钱五分，杜仲一钱五分，青皮一钱。

至于药浴的秘方则没有记载在拳谱上，很显然，这才是王明朗教授铁臂拳却不怕秘籍外传的核心所在。

随着翻阅完毕，潜能面板浮现在眼前。

【当前武学】

长生五气功（第一层）（225o）

铁臂拳（未入门）（51oo）

【潜能点：2.8】

（本章完）