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“你……我……可是,我的工作必须要保持身材,如果不控制饮食的话……”
珞小溪有些犯难。
她是演员,身材对她来说就是吃饭的家伙。
生活中胖点问题不大,可是一旦走进摄像机里,那情况就不一样了。
镜头里,任何细节都会给你放大,哪怕只是下颌线多了点肉,呈现在镜头里都会变得特别胖。
所以,为了使自己的荧幕形象更加的靓丽,珞小溪便不得不每天都保持身材,平时别说饭了,连肉都不敢吃一口。
“那是因为你不懂怎么吃,像你现在这种吃法,完全是把自己的脾胃搞坏,让身体吸收不了营养,表面上看是瘦了,可长时间下去,各种病就找上门来了,想要一直保持好身材,根本用不着这样。”
陈庆道。
陈庆跟珞小溪的五脏交流之后,他就已经了解了珞小溪的生活习惯。
照理来说,她这种生活方式,即便是多吃点东西,也不可能会胖。
一个自律,又经常运动的人,怎么可能需要严格控制饮食来减肥。
稍稍吃的少了点,恐怕都得瘦。
“可是,我是找的营养师给我定制的饮食计划,都是很科学的方法啊。”
珞小溪很是费解。
她之所以来汉医堂,就是因为在医院看了几次都没看好,长斑和脱发的情况一直没有改善,最近还长起了小肚子,早上起来的时候,脸竟然还是肿的,无论她用什么护肤品和去水肿的产品,都完全不管用。
从始至终,珞小溪都只以为是病了,可没想到医生居然告诉她,是因为她吃的有问题。
这大大出乎了她的意料。
“那我问你,什么是科学?”
陈庆道。
这……
珞小溪不知道该如何回答。
什么是科学,这不是科学家才能回答的问题么。
她只是个演员而已。
超纲了!
见珞小溪默不作声,陈庆随即笑道,“科学是需要假设、验证,然后再得出结果的东西,它只是一个阶段的认知,是可以推翻的,并不是普遍真理,就像你的饮食计划,好,我们先假设它是健康的,可是现在你坚持了这么久,身体出了问题,那么请问,这个饮食计划健康吗?科学吗?”
“同理,我现在要给你一份饮食计划,你先假设我给你的饮食计划是科学的,然后,你自己去验证一段时间,如果身体还是有问题,那么我就是在骗人,如果身体好了,那就能证明,我的饮食计划才是科学的,这样,能理解吗?”
陈庆知道,现在让这个小姐姐,这也不能吃,那也不能吃,是根本不可能改变这个小姐姐的健康饮食观念,而中医一些健康饮食的理论知识,就算陈庆说了,她也听不太懂。
所以,陈庆就用这种类比的说法,先让小姐姐选择尝试,等试了之后,疗效自然就能让小姐姐明白过来。
到时候不用陈庆反驳,她自己就会明白哪种饮食更为健康。
“会胖吗?”
珞小溪弱弱地说。
陈庆扶额……
搞了半天这姑娘从始至终的关注点都在身材上,健康反而其次。
难怪身体会搞成现在这个样子。
“不会。”
陈庆道。
见陈庆这么坚定,珞小溪松了一口气。
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