虫虫小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第50章(第1页)

楚烟没有看这些内容,发了朋友圈后就去做饭了,今天“小可爱”

受了伤,她要做什么食物补偿呢?

作者有话说:

加更一下,快恢复了~( ̄︶ ̄)

抱我

陈璟礼虽然没受什么伤,但楚烟还是挺担心的。

她不是每天都在家里,有一半的时间是陈璟礼独自在家的,她不可能时刻关注,要想保证安全,还是要靠陈璟礼自己。

楚烟考虑了一段时间,决定让陈璟礼好好锻炼身体,加强体质,再学点防身术什么的。

楚烟对男生的健身项目不了解,只能在网上查看,她下载了很多视频,让陈璟礼一起看。

陈璟礼以为是之前那些车祸的视频,死活都不过去,高高的个子杵在那里,楚烟完全拉不动他。

楚烟想了好一会才明白他不看的原因,哭笑不得地解释不是车祸视频,是健身视频,一起锻炼身体。

“一起”

两个字打动了陈璟礼,他乖巧地和楚烟一起坐过去,安静地看视频里教练讲解健身项目。

楚烟坐在他旁边,撑着下巴说:“这个项目强度太大了,不行……这个强度也大……这个看起来好危险啊,很容易拉伤吧?”

楚烟挨个点评,陈璟礼还没说什么,她就先批评起来,不是强度太大就是难度太高,最后她发现只有跑步和俯卧撑合适,不过跑步……条件有限啊,要么买一个跑步机,要么就晚上在外绕着小楼跑,虽然面积不大,但也可以锻炼。

就这么决定了,楚烟拍板,让陈璟礼每天都做俯卧撑,既能锻炼臂力又能增强体质。

楚烟话音刚落,陈璟礼就认真地说:“我可以做。”

楚烟正拿着遥控器准备换视频,说:“嗯?”

陈璟礼指了指视频里健壮的教练,哼哼:“我也可以。”

楚烟回头,看到是一个举杠铃的健身项目,她笑了笑,说:“你应该很久没锻炼身体了吧?这个不安全,而且家里也没杠铃,没有专业教练,很容易受伤的。”

楚烟其实也不太懂,因为她吃得少,加上体质原因,所以不会长胖,她平时最大的运动就是工作了,偶尔疲劳时会做一些瑜伽,这种高强度的运动项目她很少接触。

陈璟礼没听明白,只是固执地说:“璟礼可以。”

“哎呀,不行。”

楚烟不停换视频,开口拒绝。

“璟礼可以!”

陈璟礼突然站起来,大声喊。

楚烟懵了一下,看向屏幕,那是一个高难度的深蹲,健壮的男士怀里抱着一个女士,面不改色练习深蹲。

楚烟傻眼:“你……你可以?”

陈璟礼点头,兴致勃勃:“可以!”

楚烟表情一言难尽:“璟礼,我们也不需要有这么强的好胜心吧?跑步和俯卧撑就可以了啊。”

“我不!

我可以!”

陈璟礼握拳,一脸坚定。

楚烟:“……”

果然,无论男人变成什么样,某方面的自尊心都不能挑战,比如说强度太大、难度太高什么的。

楚烟也不明白陈璟礼怎么搞明白这些东西的。

薛定谔的理解能力啊。

热门小说推荐
官途,搭上女领导之后!

官途,搭上女领导之后!

草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...

当明星从跑龙套开始

当明星从跑龙套开始

精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...

官道征途:从跟老婆离婚开始

官道征途:从跟老婆离婚开始

妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

每日热搜小说推荐