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“跑客群,入群是免费的吗?”
江煜城问“肯定的啊,就是有有共同爱好,喜欢锻炼的跑友们组织的群,每个星期都会组织大家一起跑步的。
毕竟锻炼有时候比较的枯燥,不是每一个人都能长期坚持下来。
人多一点,热闹点,还可以相互督促嘛。”
小伙子笑道“行,那我先加一个吧,不过有时候忙。
不一定能参加的。”
“没事,这些都是自已安排时间的。”
江煜城拿出手机,扫了二维码,加群。
“益州跑客”
。
群里面有几十个人,从头像来看,应该是30岁以下的年轻人居多。
群主是个男的,名字叫“刀哥”
。
头像就是他自己的照片,看起来30出头。
群管理是几个普通的小妹妹。
先设置成消息免打扰。
有空了再看。
江煜城沿着小区外围靠近山边的那条路开始来回的往返跑。
大概是太久没有运动了,跑了一公里都没有。
就累得上气不接下气了。
这条路上也没啥人,偶尔有一,两个溜狗的。
今天就这样吧,回去休息一下。
再做些俯卧撑,仰卧起坐。
回到家,休息了几分钟,发现自己连十个俯卧撑都做不了。
仰卧起坐不标准的能做三十多个。
哎这身体很拉胯啊。
洗了个澡。
江煜城坐在沙发上,看了一下时间,还早。
,!
“小音,出来玩,我有事问你”
蓝光闪过,小音出现了,靠在厨房的推拉门边上。
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