虫虫小说网

手机浏览器扫描二维码访问

雨天（第5页）

“嗯。”

今天上午讲了些吊球搓球的技巧，以及鱼跃。

鱼跃和地板的接触面比较大，非必要寒山无崎一般不用。

浅见监督扫了一圈：“寒山上来做一下示范。”

“前迈一步，压低身子，双手手臂插至球下，接球后手撑地缓冲。

大家对鱼跃或多或少了解过，毕竟完成起来很帅嘛。

我们今天主要就是讲一下该怎么在鱼跃的同时保护身体，还有就是不要鱼跃过头被对面的吊球砸了头。”

“先无球演示一下，左脚大迈一步，身体往下压，注意不能让膝盖砰地一下砸地要腹部这块柔软的位置落地。”

寒山做得很标准，没有上手更改的必要。

“除了双手，还有单手贴地救球。

单手是在双手无法救起才进行的，是次选。

跨步压低重心单手往前够滑行。

嗯……贴近地板这个动作放缓一下，一手往前伸，一手往后撑地。”

“顺带一提，今天对抗赛输了的那一方要围着场地鱼跃三圈。”

说话声渐渐消失，摩擦地板的吱嘎声变大。

“一队，饭纲，沼井，寒山；二队，大平，鹫尾，本间。”

饭纲掌拧紧眉，这个分组……二队的人都是选拔队里进攻得分实力名列前茅的，往常为了平均两队的实力都是打散来放的，今天怎么聚在一起了？

哦，针对他的，寒山无崎想，还以为第三个会是除荒木明哉以外的副攻手，结果是个不熟悉且没组过队的主攻手。

沼井和马身体素质很好，这也是浅见监督把技术不怎么样的他选进队伍的原因。

只是技术稍差一点，但他上进心足，很有潜力。

“饭纲、寒山，这场比赛请多关照！”

沼井和马小跑过来，“有什么打法吗？”

难打，但不是全无胜算。

“嗯……这样吧。”

饭纲掌说了些什么。

沼井和马拍胸：“我没问题。”

“有点冒险。”

寒山无崎说。

“我觉得你可以做到，”

饭纲掌顿了顿，说，“我也会努力做到。”

“……”

寒山无崎思索了一下，“可以。”