手机浏览器扫描二维码访问
过了一阵吴三胖才从得到灵石喜悦中缓了过来。
吴三胖看了看峡谷的四周,最后又抬头看了一眼头顶的裂缝,决定还是先想一想办法怎么出去。
要不然吴三胖就可能是,有史以来第一个饿死的悲催帅批穿越者。
坐在地上想了半天,吴三胖也没想到什么好办法。
爬上去不太可能,虽然吴三胖现在的身体发生了巨大的改变,从峡谷下摔下来的伤也好了,但毕竟还是个普通人。
突然吴三胖灵光一闪,猛的拍了一下额头。
“对啊,普通人”
现在的我,可是可以修炼的啊。
修炼的双要素我现在都具备了。
功法我有了,修炼所需的灵石我也有了。
自己为什么不修炼了,自己可真是个傻子啊。
说完吴三胖便坐在了地上,开始回想起了脑海中,《时空宝典》第一层的修炼功法。
然后照着《时空宝典》上所记载的方法。
吴三胖开始了自己的第一次修炼体验。
首先需要盘膝打坐,让自己达到身心统一。
然后平静静坐后合掌,这是为了让心力,也就是灵气集中在手心。
要点大致如下:肩膀和肘部不要用力,双手合十、肩下垂,肘轻轻贴于身体,手掌稍微接触露出缝隙如同挟棉花感觉。
静坐合掌可以让精神更加清净如一。
这两步做完后,便是最重要的一步感悟灵气。
很快吴三胖就感觉到,周围的空间中有一道道气流在自己的周围盘旋。
吴三胖继续静坐,身心觉得清净后继续保持。
静坐时候能够感觉心自然宁静,手心感觉温热,随着身心得到调和,更加感到类似轻微触电感觉。
这温热和触电感觉的结合就是灵气,最初感觉稍弱,随着静坐感觉越好,这感觉也会越来越强烈。
修炼和打坐是修行中,最常见的修身养性方式。
修炼通常指的是,通过一系列的方法和技巧来提升个人的身心素质、追求身心和谐与健康。
这包括但不限于呼吸练习、冥想、气功、武术等等。
打坐的目的在于,调和阴阳、平衡五行,达到身心合一的境界。
在修行过程中,修炼还涉及到对生命奥秘的探索和对宇宙真理的追求。
以达到长生久世或悟道成仙为目标。
,!
打坐,作为修炼的一种形式,是一种静态的修行方式。
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...