手机浏览器扫描二维码访问
<divclass='gad2'> 桂花树什么的味道太浓杨东旭不喜欢,而且容易招虫子,所以院子里种了槐树,然后再弄个葡萄架。
槐树枝繁叶茂正好夏天可以在底下小睡,葡萄架那就更不用说了,用铁丝一拉覆盖半个院子看上去就感觉舒爽。
至于除了驱蚊的花草还种植一些什么,杨东旭没去管,玄老头那边会操心。
交给他总比自己这个外行要弄得好。
又是一天清晨杨东旭开始了自己泡澡的生涯,不过这一次玄老头没让他直接泡药,而是让他跟着自己打拳。
“你不是说从小练武长不高吗?”
杨东旭诧异的看着玄老头。
“连硬功夫的确长不高,僵硬的肌肉会限制骨骼的成长,不过打打拳没事,你一个多月没泡药了,先打拳把全身肌肉和骨骼都疏散开,这样泡药效果会更好。”
玄老头说着来了个起手式,让杨东旭跟着自己一起练。
想了很久的武功,竟然就这么容易到手可以练了,杨东旭一脸的无语。
早知道这样自己早回家,或者直接逃几天不跑澡好了。
拳法很简单,挥动的时候不需要什么蛮力,速度也不是很快有点像是太极拳,不过不是太极拳,而是形意拳,并且是单练形意拳中的蛇形。
练武不练功到老一场空,这个道理玄老头显然十分明白。
所以杨东旭今天不仅要学习朝思暮想的武功,吐纳之术玄老头也一并教了。
“形意拳中蛇形是横拳,起肾中阳气。
肾主骨,连蛇形可以让你伸展筋骨......”
玄老头一边打拳让杨东旭学自己,一边告诉杨东旭如何吐纳调动气息。
此时杨东旭不可能有什么内力啥的,所以他所调动的只是自己呼吸节奏。
几遍下来之后杨东旭记住了动作,玄老头收手让杨东旭自己打,并且在旁边斧正他的动作,同时让他注意吐纳的节奏。
这一练就是一个小时,虽然动作十分简单,就好像在地里掘土一样,而杨东旭这次回家没少干活。
可是即便如此配上吐纳节奏,杨东旭全身好像水中捞出来了的一样。
尤其是肩、胯、膝这几个大关节,有一种说不出的酸痛,好像脖子落枕的一般。
被玄老头提溜到药桶中,药力顺着毛孔进入体内,几个大关节又有如被针扎一样。
“这点小痛都忍不住,以后还怎么练武?”
看着杨东旭在药桶中龇牙咧嘴,玄老头伸手对着他后脑勺给了一巴掌,“这次提早回来准备坑谁?”
“我又没仇人,我能坑谁?”
杨东旭咬着牙关说道。
他感觉玄老头并不是因为他一个多月没泡药所以准备用形意拳辅佐一下他练功,把这段时间漏掉的泡药补起来,而是想要用这个办法折磨一下他,让他没精力去算计别人。
今天三更,睡得晚的小伙伴们可以等一下,继续求推荐票和收藏。
错别字多的问题,在更改中。
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...