虫虫小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第39章 林之队初建(第1页)

季前赛到太平洋十校联盟的常规赛开赛之间,有两周的休息时间,或者叫备战的时间。

结束季前赛的战斗,棕熊队开始努力的备战太平洋十校联盟的常规赛和锦标赛——本·霍兰德完善了以林大浪为核心的防守体系,这两周的休息时间,正好就给了本·霍兰德进一步强化球队的时间。

虽说,经过季前赛的作战,uc已经被视为本季ncaa锦标最有力的争夺者,接下来的太平洋十校联盟的常规赛和锦标赛变得有点无关紧要,或者够不上uc的档次了。

但实际上,太平洋十校联盟内的竞争还是很激烈的,华盛顿大学爱斯基摩犬队、还有哈登领衔的亚利桑那州立大学太阳魔鬼队,都是很有实力的对手。

一步不小心,uc将要面临的可能就是万丈深渊了,毕竟理论上,他们还存在进不去ncaa锦标赛的可能。

当然,本·霍兰德小心翼翼,其真正的目的,还是想借太平洋十校联盟的常规赛和锦标赛历练一下球队,打牢球队的基础,以期在ncaa锦标赛上建功立业。

“联防最重要的是什么?是轮转防守的速度,是每个人集中的注意力,所以接下来的这段时间,我要看到的是你们每一个人的全神贯注……和全力以赴!”

联防的练习,主要就是轮转防守的速度,这考验的是每一个球员的跑动和耐力。

其次就是要集中注意力,随时随地的发现球队的防守漏洞,然后冲过去填补漏洞。

这方面倒是没什么难度,只要不是拉玛尔·奥多姆那一类的球员,一般都能够做到聚精会神。

当然,长时间的集中注意力,对大脑的负载也是很大的,时间一长,人也是会累的。

本·霍兰德完全不管球员的死活,一上来他就拉满了训练的强度,全天候的联防训练,每个人都跑得上气不接下气,训练完就瘫软到了地板上。

有队员抱怨强度太大,但都被本·霍兰德堵了回去——“怕训练量过大太平洋十校联盟常规赛开始的时候恢复不过来?那你就不必担忧了,因为一周后球队会放三天假,三天时间,足够你们恢复体力了。”

虽然本·霍兰德宣布一周后会放假三天,uc的队员们还是苦着脸。

因为一周后放假三天,他们就算没有接到通知,猜也都能猜到了。

原因就是,一周后就是圣诞节了,nba圣诞节的时候要打圣诞大战,ncaa可没那么变态,团圆节肯定是要放假给他们回去和家人团聚的。

林大浪摸着下巴,三天假期,他该怎么安排这段完全空闲的时间呢?……很快,一周后,uc高强度的训练落下帷幕,本·霍兰德宣布放假,训练馆里响起了一片欢呼。

林大浪也是重重的呼出一口气,这一周的训练强度之大,饶是他也有些吃不消了。

训练日傍晚的加练,他都取消了。

但必须承认,这一周高强度的合练,uc的防守已经提升了一个大的档次。

如果说,此前的uc能够战胜真正的冠军大热北卡大学焦油踵队,靠的是进攻端达伦·科里森的爆种以及防守端林大浪出其不意的爆发,二者缺一不可。

缺一个,当时的uc可能就要输球了。

而现在,进化完了联防的uc,即便没有达伦·科里森的爆种,只需要一个正常状态的达伦·科里森,他们就很有把握能够战胜那所谓的冠军大热北卡大学焦油踵队了。

这,就是合练前后的差距。

“终于结束了,但我已经累瘫了,耶稣在上,你的诞生日我本来还准备出去嗨一圈的,现在么,有心无力了。”

训练馆欢呼了一会,接着就有人唉声叹气了,林大浪扭头看了过去,是马尔科姆·李。

马尔科姆·李之后,就是其他队友加入其中,七嘴八舌的讨论了。

说起出去嗨,这群人就好像一点都觉得累一样。

林大浪摇了摇头,没有加入其中,倒不是他有多冰清玉洁,主要是他还是一个未成年,跟着出去嗨也嗨不了什么,还不如眼不见为净。

林大浪先一步去了更衣室,冲澡、换衣服,准备离开。

因为这一周的合练强度太大了,明天后天,林大浪也不准备训练了,他准备在宿舍里睡两天,第三天的时候再出山自我加练。

“韦弗,你们中国人是不是不过圣诞?”

和林大浪一样提前回到更衣室的,还有霍勒迪。

热门小说推荐
步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

官路红途

官路红途

意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...

九份婚书:我的师父绝色倾城

九份婚书:我的师父绝色倾城

简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...

官路扶摇

官路扶摇

前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...

为夫体弱多病

为夫体弱多病

容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧子炮灰,还绑定了一个拯救男主系统,一共重生了三次。第一次,他死心塌地地跟在男主身边,帮他躲过各种炮灰跟反派的暗算,结果被人下毒害死,任务失败第二次,他双线并行,一边辅佐男主,一边接触反派,结果被男主一剑捅死,任务失败第三次重生,容棠想,去他妈的男主,老子不救了。于是大反派宿怀璟被人下了药绑起来的那一夜,容棠撑着快要咳出肺痨的身子,闯进青楼房间,替他解了药效,认真发问你要不要嫁给我?宿怀璟?容棠沉疴难医,陪了宿怀璟一路,隔三差五在他耳边念叨你放心,等我死了,遗产全是你的。直到大局已定,宿怀璟登基前夕,任务奇迹般宣告完成。容棠惊喜之余,为保全帝王名声,毫无心理负担地死遁跑路。结果还没出京城,天子近卫悉数压上,猎鹰盘旋空中,狼犬口流涎液,百官分跪两侧,容棠身下那只半路买的小毛驴吓得直打喷嚏。天子身穿明黄冕袍,一步一笑地从人群后走来,望向他温柔发问夫君,你要抛妻弃子始乱终弃?容棠?你能生?啊不是!你一个在上面的这么代入妻子角色合适吗!?帝王走到他面前,仰头抬手,笑道跟我回去,这天下分你一半。小剧场某年某月某日,容棠吃完晚膳躺在院子里乘凉,照例跟宿怀璟规划以后。我大概只能活两年了,到时候你记得把陇西庄子收回来宿怀璟面无表情地往他嘴里灌了一碗苦药。再某年某月某日,容棠看完话本窝在火盆前取暖,认真地跟宿怀璟告别。我应该没两月好活了,城西那间宅子你若是嫌小,城南我还替你买了一座宿怀璟咬牙切齿地喂他吃了三颗拳头大的药丸。又某年某月某日,御花园里荷花开的正好,容棠坐在桥边吃荷花酥。我可能明天就要死了,你记得把我埋宿怀璟忍无可忍,俯身堵住了他嘴。片刻之后,喜怒不形于色的帝王缓缓后退,看向他的君后我是不是没告诉过你,我是大虞最好的大夫?你如果再说这话,我就当你医闹了。这天下你我共享,这山河你我同枕。阅读指南1攻受身心1v1,he2本质甜文,可能看文会发现作者没什么脑子跟逻辑3文中的所有认不出来无特殊说明统一默认为换脸,不要纠结为什么见面不识了4去留随意,弃文莫告知5祝大家生活愉快早日暴富!...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

每日热搜小说推荐