手机浏览器扫描二维码访问
——因为,这样的训练方式,对身体损耗非常大!
举个例子,普通人做俯卧撑和引体向上,咬咬牙一使劲,眨眼就能完成一个。
可是……让普通人一分钟匀速做一个引体向上,一个俯卧撑呢?不客气的说,试试就逝世!
(大部分人吊单杠或者平板支撑,只能坚持30秒)……殊不知。
徐若的体魄得到龙心血的改造,恢复能力极强,完全可以采用最极限的训练手段,压榨身体的潜力。
极慢炼体,只是起步!
——林轻语有所担心,却不敢打扰。
减轻了份量,也按徐若的训练法门,试图跟上他的进度。
半天下来,愣是练得眼冒金星、浑身酸痛。
……午餐时,林轻语刻意取了高蛋白的食物,以及苹果、香蕉——觉醒者锻炼体魄,也要搭配合理膳食,这样才能提升锻炼效率。
徐若则是没那讲究,素菜两份,鸡腿三个,米饭五两。
还搭下饭的盖浇土豆牛肉,以及鱼头豆腐汤。
……林轻语本想关心几句,没想到徐若却先开口:“我的训练方式,你不要用,会损伤身体。”
哎?原来他知道啊。
……“那你还……”
林轻语头一回被关心,简直感动得想哭。
她话说一半,贝齿咬唇,转而劝道:“你别那么拼命,空军数据的事,我可以另外想办法——我爸怕我妈,待会儿我给老妈打电话!”
徐若面无表情,一边快速消灭午餐,一边说道:“和空军数据关系不大,无论如何,我都会尽快变强。”
“我的目标是……”
他抿了抿嘴唇,旋即带点自嘲:“六级毒魁。”
——“什么?”
听到这话,林轻语心里咚咚直跳。
她能感受到,徐若平静语调里,夹带的无尽恨意!
这家伙眼瞳中的令人窒息的冷漠与绝望,都来自2111年的那场灾难!
他要复仇!
——林轻语有些紧张,眼里透出少见的焦急:“学长,觉醒者和异兽的战斗关系,你应该清楚。”
“九星战将,只能和四级异兽五五开。”
“战将以上是战尊,明显弱于五级异兽。”
“战尊上去,是战神!”
“满星的战神强者,也不敢说稳吃所有五级异兽。”
“毒魁是六级巅峰异兽……”
“是异兽之皇,是地球上最强的生命体!”
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...