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啧啧,这微信名,看来舔狗不少啊。
江游的微信就是很简单:江务观。
微信通过了,对方发过一个地址:汉江区平安大街404号。
果然是在汉江区,这时对面又发来一条消息:江游。
江务观?取自《列子》“外游不若务内观”
?
这女人还挺有文化,江游心想,两人又在微信聊了一会,李方雅越扯越远,直到问他有没有女朋友,要不要他介绍之类的八卦。
江游发现李方雅看着挺高冷,熟悉后,竟然是个闷骚,打开话匣子,半天收不住。
江游睡前还想站桩,回了一句:“睡了,别问了!”
江游关掉手机,便在房里站桩。
站桩是国术里的基本功,基本所有拳法都有其独门的桩功,用来调理气血,滋养肉身,生出劲力的方法,拳谚里讲,练拳不练功,到头一场空,这个功就指得桩功。
季胜教的是八极拳的两仪桩,两仪是阴、阳之首,谓之乾、坤、天、地。
是八极拳最为核心的功法。
讲究,头顶蓝天,足踏清泉;怀抱婴儿,两肘顶山。
气息要求四字决,静,顺,绵,炸。
江游站好姿势,不一会,就觉得两腿发酸,浑身僵硬,连第一个静字决都达不到,感觉身上有无数的蚂蚁在爬,难受无比,只能咬牙硬撑,坚持了半个小时,突然觉得身体一轻,身体也不再颤抖,轻松许多,到了他一小时后收功时,已经双手发胀,额头出了一层密汗,反而不像之前练拳,炼剑那样大汗淋漓。
“竟然这么神奇!”
江游感慨,决定在每日的训练任务中加入站桩!
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