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何雨柱一边研读桩功,一边也是活动身子比划起来。
他抬着手臂,两脚开立,微微下蹲。
接着,便是将手臂往上抬,待到与胸对齐后,便是将掌心翻转,朝向自己,做出一个环抱的姿势。
作为新手,何雨柱按照桩功上面的记载,原地站定,大约两三分钟的样子,他便是感觉得双膝传来一些发热的感觉。
看来动作是对了。
何雨柱心中暗暗道,却并没有松懈,因为这才只是个开始,接下来的坚持住,才是桩功的难点。
对于新手来说,这绝对是一个痛苦的过程。
大约十分钟后,此时的何雨柱眉头紧绷,大小腿、膝关节以及双臂传来的酸痛,让他眉头紧绷,牙齿也是忍不住的微微咬合。
不过,他依然是死死的坚持着。
入门桩功,看的就是这一哆嗦了。
坚持过十五分钟,才是完整的一个循环。
最后几分钟时,何雨柱只觉得时间是那样漫长,简直是度秒如年。
他的双腿忍不住的有些打晃,毕竟,白天他还在鸿宾楼后厨站了一天呢。
就在何雨柱感受到身体已经要到极限时。
【领悟技能:桩功】
【桩功+1】
【桩功+1】
入门了!
何雨柱心中大喜。
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