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第三十七章 桩功(第2页)

何雨柱一边研读桩功,一边也是活动身子比划起来。

他抬着手臂,两脚开立,微微下蹲。

接着,便是将手臂往上抬,待到与胸对齐后,便是将掌心翻转,朝向自己,做出一个环抱的姿势。

作为新手,何雨柱按照桩功上面的记载,原地站定,大约两三分钟的样子,他便是感觉得双膝传来一些发热的感觉。

看来动作是对了。

何雨柱心中暗暗道,却并没有松懈,因为这才只是个开始,接下来的坚持住,才是桩功的难点。

对于新手来说,这绝对是一个痛苦的过程。

大约十分钟后,此时的何雨柱眉头紧绷,大小腿、膝关节以及双臂传来的酸痛,让他眉头紧绷,牙齿也是忍不住的微微咬合。

不过,他依然是死死的坚持着。

入门桩功,看的就是这一哆嗦了。

坚持过十五分钟,才是完整的一个循环。

最后几分钟时,何雨柱只觉得时间是那样漫长,简直是度秒如年。

他的双腿忍不住的有些打晃,毕竟,白天他还在鸿宾楼后厨站了一天呢。

就在何雨柱感受到身体已经要到极限时。

【领悟技能:桩功】

【桩功+1】

【桩功+1】

入门了!

何雨柱心中大喜。

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