手机浏览器扫描二维码访问
包括手臂、腰部、腿部、背部的拉伸。
苏明以为到这就结束了。
结果一旁的李维几人露出了魔鬼般的笑容。
苏明感觉有些不妙。
“苏先生,接下来还有40分钟左右的基础体能训练哦!”
李维笑得有些得意。
说着,他掐起秒表。
“俯卧撑4组!
每组做至力竭方可休息,休息时间30秒!”
苏明真的很想说“不”
!
这个李维,之前总是一副很好说话的样子,现在怎么那么凶。
苏明想哭……俯卧撑苏明倒也不是不能做,就是他还真做不了几个。
第一组,做了10个,趴下了。
被王文韬拉起来了。
第二组,做了八个,起不来了。
被李维拉起来了。
第三组,做了五个,没力气了。
被陈滨拉起来了。
第四组,做了两个,彻底歇菜。
被孙文博拉起来了。
“我不行了,今天就到这吧!”
苏明叫苦不迭。
他就是想随便运动下的。
怎么可以这样对他?“不行!
苏先生,您的体力实在太差了!
必须要上强度才行!”
李维一点也不肯让步。
苏明真是有苦说不出。
不过李维说得对,他确实体力太差了。
小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!
自从来到这个世界,他其实没太注意这些。
但是持续高强度的直播让他的身体到处都不太舒服。
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...