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而且小册子里也提到了,想要练习【九阳练目】还得需要配合食用猪肝、鱼胶、鸡心等等动物内脏来辅助。
因为动物内脏富含维生素A,这是人体维持视力、防止夜盲的重要微量元素。
就跟现代人服用鱼肝油来预防用眼过度、视力下降一样,鱼的内脏中维A含量较为丰富也极易吸收。
全真教在沿海地区渔民群体中传播时,同样发现了渔民视力普遍较好的特点,在结合渔民的饮食由此基础总结出来。
只能说华夏古人的智慧其实远没有现代人想地那么低,只是表达的方式与现代颇有差异,稍微内敛、含蓄,直到传承遭受战火等因素干扰缺失了很多。
陈觉现在是西式科学、传统文化同时摄入,通过辩证的角度去思考,再用面板去辨别这个功、那个法的真、假。
无论黑猫白猫,能抓老鼠就是好猫。
对人体到底有没有效果,陈觉一练就知道,比起网上那些一味地否定华夏传统可是强地太多。
……
上了公寓楼顶照常练了40分钟的眼耳功,属性虽然没刷出来,但是陈觉感觉耳聪目明,练完之后精神抖擞。
下楼换了件运动服,陈觉驱车跑到了常去的晨练公园。
吴芳由于正在封闭式培训,没有人陪着一起晨练,陈觉就先去入口的下棋台旁转了转。
许久未见的吴老爷子满脸红光地和人下着早棋,见陈觉这个未来孙女婿到了,老爷子立马冲他招了招手。
“吴爷爷新年好!
好久不见,您这气色比之前好棒。”
陈觉上去礼貌地打了声招呼。
吴老爷子也是乐和和一笑,把下到一半的棋局交给了边上的棋友,随后抱着个保温杯和陈觉往那处倚着各式兵器的大榕树下走去。
“好你个臭小子!
你和我家芳芳谈个恋爱,我当时可是第一个支持的。”
“但是过年了也不来窜个门,这就是你不对了!”
吴老爷子批评了陈觉几句,觉得这个未来孙女婿哪哪都好,就是有点太显得生分了。
陈觉闻言也是满脸赔笑,合着老爷子是因为过年不上门这事在埋怨他,只好陪着说了几句好话哄了哄老人家。
拍着胸脯说今年过年必定上门,顺带把自己要陪着吴芳去偏远地区支教的计划说了一遍,又喊了几声“爷爷”
让吴老爷子的脸色顿时好了不少。
“看来你是真喜欢我家芳芳!”
“要不然也不会因为她,千里迢迢跑去人生地不熟的地方呆上个一年半载。”
“云省边境那些地方可不好呆,条件艰苦地很。”
吴老爷子忍不住感叹,拍了拍陈觉的肩膀直夸他有心了。
因为按照吴老爷子的说法,他早年间也曾远赴偏远的边境下乡做知青,也是那个认识的吴芳奶奶。
不过吴老爷子去的是北方边境,那些地方除了冬天比较寒冷之外,其它正常季节都是水草丰美、牛羊成群,风景非常优美。
不像云省那些边境,都是地处险要的山区,很多地方连进山的公路都没有通。
放在古代,那都是毒虫瘴气遍布,被历朝历代的皇帝头疼的西南蛮夷之地。
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