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第63章(第2页)

“那我呢那我呢?”

米义搓揉着姚冬的大臂肌肉,帮他放松,姚冬嫌麻烦,干脆一口一个“哥哥”

叫了个遍,从大家的表情上分析,除了葛嘉木,其余的人都被自己给叫爽了。

而没爽到的萧行不仅没过来给他加油,反而找了个比较远的位置坐下,披着厚厚的浴巾。

随着郭文康教练的指示,姚冬、韩俊迈、禹锐,一起踩上了出发台。

重心靠后的蹲踞式出发,每个人都很熟悉。

这是传统的重心靠前蹲踞式的改良版,姚冬将身体尽可能地朝后倾斜,从而使前腿与后方大腿预先加载了负荷。

他的重心更靠近出发台的后端,一只脚放在出发台的后部斜坡上,一只脚压在平面上,用脚趾勾住了出发台的前端。

这样一比,姚冬的脚就比韩俊迈和禹锐的脚要小,这就吃亏一点。

因为在水下,脚就是腿的延伸,游泳运动员的手脚长而有力,手指长还可以尽早按壁。

弯腰之前,姚冬重新调整了一下头上的白色泳帽,比赛时为了确保泳帽不往下掉,一般都会戴双层。

第一层压头发,然后戴泳镜,第二层压的其实是泳镜的皮带。

无论是泳帽还是泳镜,在比赛中脱落都是很危险的失误。

一来是有可能打断自己的呼吸节奏和动作律动,影响游速,二来是万一飘到隔壁泳道,对其他运动员造成了干扰、阻碍,有可能会直接取消参赛资格,成绩作废。

现在一切就绪,姚冬和另外两名对手弯下腰,双手抓住了前沿,身体再次往后倾斜,50蝶,一口气,拼血氧。

“各就各位。”

唐乐意负责发令,站在了3个人的身后。

3名队员的重心再次往后移动。

“开始!”

唐乐意一声令下,出发台上的队员们化身为弧线,鱼跃出去。

虽然只是一次普通的比赛,但姚冬拿出了全部诚意,对待追夫可以像春日般柔情,对待比赛必须像夏日一样狂爱。

跃出之前他的双手向后下方推,后脚用力向后蹬离,当身体重心越过出发台的前端时迅速松手!

三分之一秒的时间,他已入水,从岸上行走的人变成了海中的飞鱼。

“漂亮!”

郭文康教练站在泳池的一侧发出喊声,不止是夸姚冬,韩俊迈和禹锐的跳发也十分精彩,能游到这个水平的运动员已经不会再犯简单的技术性错误,每一个细节都抠得很到位。

泳池就50米长,前15米是潜泳,现在3个运动员都在水下,双手朝前伸直交叉,用腰部带动双腿进行快速打水,像鞭子在水中上下摇摆。

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