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“你来试试这个重量,看看能举多少次”
姚日月向李峰说到。
李峰匀了口气,便重新躺了上去。
这个杠铃的重量比刚才轻,前几个举得就不那么费力。
大家就在旁边给李峰计数。
1..2..3...
等做到8,9个的时候,姚日月平静的表情逐渐开始有些绷不住了。
阿联,老朱也都默默地注视眼前着这个堪称卧推达人的后卫。
10..11..
大力出奇迹!
李峰逐渐力竭,第12个的时候用最后一丝力量还是举了上去。
“太给力了!
整整12个!”
姚日月终于等到李峰卧推结束,激动地拍起大手给李峰叫好。
“多重”
阿联,老朱一起发问。
姚日月说到,“我刚才给他加的重量是标准的84公斤。”
阿联说,“这是NBA选秀时候后卫卧推的标准重量,12个的成绩即使在NBA球员里也算是优秀的了。”
卧推不一定能全面地体现出篮球运动员的上肢力量,例如德怀特·霍华德的卧推仅有7次,而内特罗宾逊却推了13次。
但是某种程度上讲,卧推不好的运动员可能是因为技巧不够,但是卧推好的运动员核心力量肯定不会差。
因此,李峰今天的表现让三人都非常震惊。
此前他们从未见过这么爆炸的亚洲后卫。
有了这样的力量,在NBA的后卫里对抗至少也算是中上游了。
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