虫虫小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第8章 杨林的发展思路(第2页)

杨林松开李华的手腕,拍了拍后者道:“没事吧?”

<p>

“没事、没事。”

李华连忙摇头,他从地面上爬了起来,有些敬畏的看了杨林一眼。

得亏了杨林刚才只是在演示,要不然以杨林那种恐怖的手劲,他的手腕早就被折断了。

<p>

“好了,你下去站着吧!”

杨林摆了摆手,说了一句。

<p>

闻言,李华如蒙大赦,连忙转身走进了队伍中。

<p>

“现在你们对太守擒拿术满意了吧?”

杨林眯着眼睛,对罗刚一群人问道。

<p>

“满意!”

<p>

罗刚等人大吼着,他们当中的大部分人都是没有受过专业训练的普通人,杨林刚才露的那一手,已经彻底折服了他们。

<p>

“那就好,既然如此,我现在就教你们太守擒拿术的基础。”

杨林也不废话,直接进入了主题。

<p>

……<p>

半个小时后,杨林停止了训练。

倒不是他不肯继续训练,而是因为罗刚他们还是新手,训练过量了反而不好。

<p>

“好了,今天的训练到此为止。”

杨林喝道。

<p>

“艾玛,累死我了。”

听到杨林说训练结束,罗刚等人都是一屁股坐在地上,大口大口的喘着气。

刚才杨林说他们的下盘太差,愣是逼着他们站了半个小时的马步,可把他们给累坏了。

<p>

杨林皱了皱眉:“这才多久就累成这样了?以后每天都要站半个小时的马步!”

<p>

闻言,罗刚等人顿时发出一片哀嚎,每天都要站半个小时?这尼玛是要累死的节奏啊!

<p>

“这是硬性规定,自认为做不到的现在可以退出。”

热门小说推荐
官路扶摇

官路扶摇

前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...

官途,搭上女领导之后!

官途,搭上女领导之后!

草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...

当明星从跑龙套开始

当明星从跑龙套开始

精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

升迁之路

升迁之路

阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...

每日热搜小说推荐