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我在“减肥营”
的荒诞30天我叫阿强,身高175,曾经体重却一度飙升到200斤。
那一身的肥肉,让我走路都气喘吁吁,更别提找对象了,每次相亲都是“见光死”
。
看着镜子里胖得变形的自己,我一咬牙,拿出了自己半年的积蓄,报名了一个号称“30天极速蜕变”
的减肥训练营。
本以为这会是我走向人生巅峰的,没想到,却开启了一段让我哭笑不得的荒诞之旅。
入营第一天,我被分配到了一个四人间宿舍。
室友们各有特色,最引人注目的是一个叫大刘的家伙,他足足有250斤,肚子大得像怀胎十月的孕妇。
还有个叫小李的,瘦得皮包骨头,真不知道他为啥来减肥营。
另外一个室友老张,是个沉默寡言的大叔,总是一脸严肃。
训练营的减肥计划从清晨就开始折腾人。
早上5点,尖锐的哨声就像恶魔的咆哮,把我们从睡梦中硬生生地拽出来。
我迷迷糊糊地穿上运动服,跟着队伍去操场集合。
本以为就是简单跑两圈,结果教练一上来就喊:“今天先来个5公里热热身!”
我差点没晕过去,5公里对我这个胖子来说,简直就是马拉松啊!
刚开始跑,我还能勉强跟上队伍,可没跑几步,我就感觉自己像拖着两个大铅球在跑,每一步都无比艰难。
大刘更惨,跑了没一会儿就气喘如牛,嘴里不停地喊着:“不行了不行了,我要原地爆炸了!”
结果没跑多远,他就“扑通”
一声,直接瘫倒在地上,像一滩烂泥,怎么也爬不起来。
教练无奈,只好安排两个人把他架回宿舍。
我看着大刘的惨状,心里一阵发怵,真担心自己也坚持不下去。
好容易跑完了5公里,我累得瘫在地上,感觉自己的灵魂都快出窍了。
还没等我缓过神来,教练又开始组织大家做各种高强度的体能训练,什么俯卧撑、仰卧起坐、深蹲……一套下来,我浑身的骨头就像散了架一样,疼得要命。
再看小李,瘦是瘦,可体力也不咋地,做俯卧撑的时候,整个人趴在地上,就像被钉住了一样,怎么也起不来,那模样让人忍俊不禁。
折腾了一上午,终于到了午饭时间。
我满心欢喜地想着能吃顿好的,补充补充能量,结果到了食堂一看,差点没哭出来。
餐桌上摆的全是水煮蔬菜和鸡胸肉,一点油星都看不到。
我拿起筷子,夹了一口水煮西兰花,放进嘴里一嚼,那味道,简直比吃草还难吃。
我看着眼前的“减肥餐”
,欲哭无泪,这哪是吃饭啊,简直就是受刑。
大刘看着自己碗里的食物,脸都绿了,他拍着桌子大声抗议:“这是人吃的东西吗?我要吃肉,我要吃红烧肉、糖醋排骨!”
教练走过来,一脸严肃地对他说:“想要减肥,就得管住嘴。
这些食物都是经过科学配比的,营养足够,热量又低,你要是不配合,就别想瘦下来。”
大刘听了,虽然心有不甘,但也只能无奈地低下头,一口一口地啃着那难以下咽的鸡胸肉。
下午的训练依旧是各种高强度的运动,而且教练似乎还变本加厉了,增加了很多新的训练项目。
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