虫虫小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第139章 叶小美学滑冰（第3页）

她的皮肤细腻光滑，双手纤细柔嫩。

笑起来的时候，还会露出两颗可爱的小虎牙，让人忍不住想要亲近她。

许如意点点头：“当然可以，不过现在我要先喝口热水再说。”

这次许如意自己带了热水过来。

她打开水囊，很快喝好，说道：“我们一起去玩吧！”

说完拉着叶小美的手就走向河面。

由于有许如意的搀扶，叶小美身体稳重多了。

许如意先教她站立与平衡。

让叶小美在冰面上站稳。

双脚与肩同宽，微微弯曲膝盖，身体重心稍向前倾。

让她尝试在原地保持平衡，感受冰面的摩擦力和支撑力。

然后是踏步和移步。

先让她在原地踏步，左右脚交替抬起放下，感受冰鞋与冰面的接触。

等到熟练踏步后，引导她小步向前移动，先迈一只脚，再移动另一只脚，保持身体平衡。

最后是滑行姿势。

让她的身体微微前倾，膝盖弯曲，重心放在双脚的前脚掌。

手臂自然摆动，以帮助保持平衡和控制方向。

叶小美一脸认真的听着，许如意则耐心认真的教着。

最后许如意又详细地告诉她如何单脚滑行，双脚如何交替用力前行，怎样控制身体重心进行转弯，以及在关键时刻如何刹步以保证安全。

叶小美高兴得眉飞色舞道：“真是多谢美女姐姐啦！

你说的我都记住啦，我一定会好好学习的。”

许如意温柔地笑笑：“我相信你。”

叶小美不再需要许如意的帮助了，一个人在一边慢慢摸索着。

过了一会，令人惊喜的是，她竟然也能向前滑一小段距离。

许小花忍不住夸赞道：“还真是聪明，这么快就摸到窍门了。”

“你要不要下来学一学？”

许如意笑着问道。

“好吧，刚才你叫她时，我可是也在认真听着呢？”

许小花终于鼓足勇气，小心翼翼地下来了。

：（）我在古代那些鸡零狗碎的日子