手机浏览器扫描二维码访问
国家队总教练宋学锋继续讲着有关水阻的话题。
“每个人的身体各不相同。
像金玉这样的虽然体型上占了优势。
但是也牺牲了一部分力量。
像张宇菲这种虽然体型上有点吃亏。
但是她的力量属性却领先别人。
关于体型的问题,咱们龙国国家队没有特殊规定。
只要体脂率控制住了。
苗条的还是壮硕的国家队都能接受。”
“呼~~!”
听到队内没有体型歧视,队员们全都长出了一口气。
“但是!”
宋学锋一个大喘气,队员们的精神又跟着紧张起来。
“关于如何以最佳的泳姿游进。
以求最大程度地降低形状水阻。
这个技术训练你们每个人都要过关。
每天的泳姿训练不能低于两小时。”
“啊,不要啊!”
主力队员们一阵哀嚎。
两小时的泳姿训练,比力量训练还要折磨人。
这对于某些力量型的选手来说。
就好比强迫张飞去学习绣花技术。
有多酸爽你自己去想吧。
金玉:这一项,我满分,你们随意!
看着嘴角含笑的金玉,张宇菲等人恨得牙痒痒的。
宋学锋不理队员们的哀嚎。
而是继续讲解波浪阻力。
“游泳运动员在游进时会产生大量的波浪。
这个波浪既会妨碍到运动员自己。
也会妨碍到左右两侧的对手。
如何在技术层面和战术层面对待波浪阻力。
是赢得比赛的重中之重。”
宋学锋第一个看向金玉,道:“金玉,你来分享一下,仰泳比赛中如何减小波浪阻力。”
仰泳是产生波浪最轻微的泳姿。
这个泳姿追求的是游出最小的波浪。
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧子炮灰,还绑定了一个拯救男主系统,一共重生了三次。第一次,他死心塌地地跟在男主身边,帮他躲过各种炮灰跟反派的暗算,结果被人下毒害死,任务失败第二次,他双线并行,一边辅佐男主,一边接触反派,结果被男主一剑捅死,任务失败第三次重生,容棠想,去他妈的男主,老子不救了。于是大反派宿怀璟被人下了药绑起来的那一夜,容棠撑着快要咳出肺痨的身子,闯进青楼房间,替他解了药效,认真发问你要不要嫁给我?宿怀璟?容棠沉疴难医,陪了宿怀璟一路,隔三差五在他耳边念叨你放心,等我死了,遗产全是你的。直到大局已定,宿怀璟登基前夕,任务奇迹般宣告完成。容棠惊喜之余,为保全帝王名声,毫无心理负担地死遁跑路。结果还没出京城,天子近卫悉数压上,猎鹰盘旋空中,狼犬口流涎液,百官分跪两侧,容棠身下那只半路买的小毛驴吓得直打喷嚏。天子身穿明黄冕袍,一步一笑地从人群后走来,望向他温柔发问夫君,你要抛妻弃子始乱终弃?容棠?你能生?啊不是!你一个在上面的这么代入妻子角色合适吗!?帝王走到他面前,仰头抬手,笑道跟我回去,这天下分你一半。小剧场某年某月某日,容棠吃完晚膳躺在院子里乘凉,照例跟宿怀璟规划以后。我大概只能活两年了,到时候你记得把陇西庄子收回来宿怀璟面无表情地往他嘴里灌了一碗苦药。再某年某月某日,容棠看完话本窝在火盆前取暖,认真地跟宿怀璟告别。我应该没两月好活了,城西那间宅子你若是嫌小,城南我还替你买了一座宿怀璟咬牙切齿地喂他吃了三颗拳头大的药丸。又某年某月某日,御花园里荷花开的正好,容棠坐在桥边吃荷花酥。我可能明天就要死了,你记得把我埋宿怀璟忍无可忍,俯身堵住了他嘴。片刻之后,喜怒不形于色的帝王缓缓后退,看向他的君后我是不是没告诉过你,我是大虞最好的大夫?你如果再说这话,我就当你医闹了。这天下你我共享,这山河你我同枕。阅读指南1攻受身心1v1,he2本质甜文,可能看文会发现作者没什么脑子跟逻辑3文中的所有认不出来无特殊说明统一默认为换脸,不要纠结为什么见面不识了4去留随意,弃文莫告知5祝大家生活愉快早日暴富!...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...