手机浏览器扫描二维码访问
尽管念淇无法亲自参加布达佩斯游泳世锦赛,但她的心仍然与泳池中的运动员们同在。
她知道,作为一名运动员,有时候需要做出艰难的选择,而她选择了优先考虑自己的教育和未来。
在这段时间里,她通过观看比赛直播,为队友和其他国家的运动员加油鼓劲,同时也在思考自己如何在未来的比赛中做得更好。
念淇通过观看世锦赛的比赛,学习顶尖运动员的技术、策略和比赛心态。
她注意到了蛙泳和自由泳项目中一些细微的技术变化,以及仰泳比赛中一些运动员的出色表现。
这些观察让她受益匪浅,她计划将这些学到的东西应用到自己的训练中。
虽然念淇在准备中考期间减少了训练量,但她并没有完全放松对自己的要求。
她保持了基本的体能训练,确保自己在中考结束后能够迅速恢复到最佳状态。
她知道,一旦中考结束,她将需要加倍努力,以弥补错过世锦赛的遗憾。
念淇站在泳池边,望着清澈的水面,心中充满了决心。
中考的紧张已经远去,她现在全心投入到了训练中。
郑珊教练:“念淇,你已经做得很好了,但记住,我们的目标不仅仅是恢复到之前的状态,而是要超越。
你的身体条件在成长,这意味着你可以做得更好。”
念淇:“我明白,教练。
我会尽我所能,不辜负您的期望。”
教练点了点头,她知道念淇有着超越常人的毅力和决心。
她转身拿起秒表,准备开始计时。
郑珊教练:“好了,念淇,让我们开始吧。
记住,蛙泳的关键是腿部动作的力度和节奏,还有你的呼吸。
现在,准备,出发!”
念淇深吸一口气,跳入水中。
她的手臂划破水面,腿部有力地蹬水,她的身体像一条鱼一样在水中穿梭。
她能感受到自己的每一次划水都比之前更有力,每一次蹬腿都更加迅速。
郑珊教练:“很好,念淇!
就是这样,保持节奏,不要急躁。”
念淇在水中不断地练习,她的身体逐渐适应了高强度的训练。
她知道,只有通过不断的练习,她才能在比赛中发挥出最好的状态。
训练结束后,念淇疲惫地爬上泳池边,她的身体虽然疲惫,但内心却充满了满足感。
她知道,每一次的训练都是她通往成功的一步。
郑珊教练:“念淇,你的进步很快,但别忘了,游泳不仅仅是技术,还有策略。
在比赛前,我们需要讨论一下你的比赛策略。”
念淇:“好的,教练。
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...