手机浏览器扫描二维码访问
庄陶点点头:“好。”
林鹿脸色青紫,呼吸困难的一幕仿佛就在眼前,不知是不是错觉,被抬上救护车时,庄陶似乎看到他露出的一小片眼睛,微微有些浑浊的目光盯住他,死死地盯着他。
庄陶不太想待在床上了,他怕睁眼看到头顶的床板,干脆坐在了窗边的凳子上。
“不嫌凉?”
沈宵上前关好窗户,把他拉起来移到自己床上,“凳子硬,害怕今晚就睡我的床。”
“我不困,”
庄陶睁着一双大眼睛,“今天睡了一天了。”
沈宵坐在他旁边,沉默良久说道:“这不是你的错,林鹿自讨苦吃,你不用为此感到自责。”
庄陶垂下眼帘,“我知道,我只是……有些害怕。”
下午他熟睡中时,和他在同一个房间的人正痛苦地挣扎着,也许对方想呼救,但痉挛的气管无法让他做到,只能在痛苦中等待求生的机会。
庄陶不安的情绪被沈宵看在眼里,“练练太极吧,”
沈宵忽然开口,“既然睡不着,干坐着也没用,起来锻炼一会儿。”
庄陶缓缓眨了眨眼:“可是我不会。”
“想学么?”
沈宵说:“我可以教你。”
迎着庄陶的目光,他在空地处做了几个简单的动作,起势,单边,云手……一招一式行云流水,先不说起没起到锻炼的效果,庄陶不得不承认,沈宵练太极的时候很帅。
“其实不难,”
沈宵收回动作,“太极柔和,不会过分消耗身体,虽然你病还未愈,同样可以练习。”
“好,”
庄陶回想了下动作,他微微下蹲,双臂抬起来,“第一个动作是这样吗?”
沈宵走近一步,原本庄陶就比他矮,后者再蹲一些,整个人只到他的胸口了,他端详了下:“不够准确,双脚要与肩同宽,双臂与肩同高……”
虽然看着简单,但做起来却发现其中的细节并不少,只是一个起势庄陶就用了五分钟,“这回呢?”
“可以,动作还算流畅,试试下一个。”
随着四肢的缓慢运转,庄陶的心慢慢平静下来,身子似乎也轻便了不少。
转眼四十分钟过去,沈宵说:“今天就到这,练这些已经足够了。”
庄陶这才发现自己已经微微出汗,没有疲惫的感觉,相比下午反而更加神清气爽。
“你什么时候学的太极?”
他问:“不仅练得好,教人也有一手。”
“……机缘下和一个老师学的,”
沈宵说:“平常在房间里会练,慢慢就熟能生巧了。”
“怪不得,”
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...