虫虫小说网

手机浏览器扫描二维码访问

参加东京奥运会的选拔赛(第1页)

教练团队特别注重技术细节的精细化,确保每个动作都能达到最优的流体动力学效果,减少阻力,提高速度。

针对每位队员的反馈和进展,教练团队灵活调整训练计划,确保训练内容始终符合每位队员的个人发展需求。

教练(在泳池边,对念淇进行个别指导):“念淇,注意你的手臂伸展,要充分打开,这样能增加推进力。”

念淇(在水中实践教练的指导):“好的,教练,我感觉到动作更流畅了。”

教练(在训练中观察孙佳俊的转身):“佳俊,转身时要保持身体紧凑,减少旋转半径,这样能更快完成转身。”

孙佳俊(在水中练习转身):“我试试这个,确实感觉转身速度快了一些。”

教练(向队员们介绍训练计划):“为了适应室外比赛环境,我们将在这周进行露天训练,希望大家能调整状态,应对自然条件的挑战。”

唐钱婷(积极回应):“听起来很有挑战,我会注意调整自己的状态,适应不同的环境。”

教练(在体能训练中强调核心力量的重要性):“核心力量是你们在水中保持稳定的关键,无论是蝶泳、自由泳还是蛙泳。”

彭旭玮(在进行核心训练):“我注意到了,当我核心更稳定时,我的整个身体在水中的协调性都提高了。”

教练李(鼓励队员们尝试新技术):“技术提升需要创新,不要害怕尝试。

如果你们对某个动作有新的想法,就大胆去实践。”

念淇(在尝试新的划水动作):“这个新动作我感觉能更好地利用我的力量,我会在训练中多练习。”

队员们(在训练后围坐一起,交流心得):“今天的训练很有收获,我觉得在转身技术上有所突破。”

2021年4月27日,对于念淇和她的游泳队来说,是一个重要的日子。

这天上午,他们将出发前往青岛,参加东京奥运会的选拔赛。

清晨,随着闹钟的响起,念淇迅速起床,开始为前往青岛的旅程做准备。

她仔细检查了自己的装备,确保一切就绪。

在队员们集合完毕后,郑教练站在队伍前,进行了出发前的最后动员:“今天,我们带着梦想和决心前往青岛。

这不仅是一场比赛,更是我们展示实力的舞台。

我相信你们,相信我们共同的努力。”

郑教练对队员们说:“在选拔赛中,你们将面临强大的对手和巨大的压力。

但记住,你们的训练和准备都是为了这一刻。

保持冷静,发挥出你们的最佳水平。”

在郑教练的鼓励下,队员们互相加油打气。

念淇对唐钱婷说:“钱婷,我们一起努力,争取在选拔赛中取得好成绩。”

唐钱婷回应道:“琪瑶,我们一定可以的。

我相信我们的准备和努力。”

在出发前,念淇收到了家人的祝福信息:“加油,琪瑶!

我们全家都支持你,相信你能在选拔赛中展现出最好的自己。”

随着大巴车缓缓驶出市区,念淇和队友们带着激动和期待的心情,踏上了前往青岛的旅程。

抵达青岛后,郑教练立即安排队员们进行适应性训练,以适应新环境和比赛场地的条件。

晚上,郑教练提醒大家:“今晚要早点休息,保证充足的睡眠,为明天的比赛储备能量。”

队员们在郑教练的建议下,早早地回到房间,进行简单的拉伸和放松,然后进入梦乡。

:()游泳队的小海豹

热门小说推荐
升迁之路

升迁之路

阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...

步步升云

步步升云

要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...

官狱

官狱

官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...

官途:权力巅峰

官途:权力巅峰

官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

官道征途:从跟老婆离婚开始

官道征途:从跟老婆离婚开始

妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...

每日热搜小说推荐