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30 第30章 论坛分享(第1页)

第3o章论坛分享

姜莱其实对于自己的体力值只有27这件事很有意见。

她自认为自己并不是一个不爱运动,缺乏锻炼的人。

因为小时候和姐姐相依为命处境太过于艰难,为了生活也为了自保,姜莱的姐姐姜宁15岁开始就跟着教练学武术。

姜宁没有上大学,体校呆了几年之后,便出来当了跆拳道老师。

直到遇到老公季鸿飞,两个人结婚生了孩子以后,因为孩子实在是没人照顾,于是姜宁才暂时当了全职主妇。

姜莱小时候没少被姐姐抓着练功,她自己觉得自己的小身板还是挺结实的。

照着那《归元锦段》,姜莱试着打了一遍。

第一遍,照猫画虎,不成样子。

第二遍,已经初具雏形,姜莱打完之后,便觉得自己浑身热。

第三遍,姜莱已经能完整了打完一遍,感觉精力充沛。

第四遍,姜莱大汗淋漓,只觉得胳膊腿都极酸。

第五遍,姜莱已经是勉强支撑下来了,打完便瘫坐在筏子上,一动都不想动。

五遍,已经是现在姜莱的极限了。

姜莱躺在筏子上,大字摊开晒太阳的样子,就好像刚刚的海宝。

她认认真真的感受了一下,身体中好像并没多什么其他的能量。

但是热乎乎的,既酸爽又舒服,好像整个人完全的伸展开了一般。

看来这《归元锦段》并不是那么神奇,至少不至于像是姜莱看过的修仙小说一般有什么奇妙的功效。

不过,这对于普通人加强体能来说却是最好不过。

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