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第16章 武道基础(第2页)

“这是一本基础武道,你们下去传抄一遍,不认字的让其他人帮着写”

万洪涛把书递给了张玄,很明显,他已经认可了张玄在这几人中的地位。

张玄粗略的翻看了一下这本简陋的书籍,上面记载的是如何锻炼身体,肌肉,和如何正确发力,跟书的名字名字很相符。

“这里先别看,我先教会你们如何站桩,蹲马步”

这一天的时间,除了吃饭,张玄他们都在练习站桩,蹲马步,重复而枯燥。

不过,即便是这样简单的练习,也让所有人苦不堪言,而张玄最后甚至连路都走不了了,

倒是王继,表现的十分轻松,看样子以前专门做过这样的练习。

“张玄,没想到你这么厉害,连万武师都能逼退,亏的我在城外还挡在你前面,想护着你”

王继扶着已经累瘫的张玄,一步步的向自己的房间走去。

“你以前练过这些”

,张玄看着依旧精神十足的王继,疑惑的问道,

“当然,我父亲可是正儿八经的武馆弟子,还是前任馆主的亲传弟子,今天这些,我在六七岁都练过了,而且每天没断过”

王继得意的回答道。

“呵呵,看来,在哪里都要拼爹啊”

,张玄内心苦笑道。

回到房间,张玄立刻瘫在了床上,连一根手指都不想动弹,哪怕右手已经肿得跟一个包子一样,

不过,张玄也有些疑惑,以今天的训练强度,明日哪里还有办法继续,而万洪涛却在结束的时候,还说明日要加量。

不过,没躺一会,万洪涛就出现在了他们房间门口,手中还提着两个纸包,

“这是阴虎血药,一人一副,融入热水浸泡身体,可解除身上的疲惫,强健筋骨”

万洪涛把纸包递给王继,显然是让他去准备,

而后,万洪涛又来到了张玄床边,查看了一下张玄的右手,接着掏出一个小瓷瓶放在了张玄的床上。

“这是活络膏,浸泡身体后,擦在右手上”

万洪涛说完,就径直是离开了。

“哇,这就是血药啊,啧啧,武馆可真是大方啊”

王继看着手中的纸包,不断是惊叹道,似乎对这东西有些了解。

“血药就是荒野中那些妖魔身上的血肉制成的,功效很强,听我父亲说,武馆有一种叫狼膏的血药,可以增强武者的力量,十分珍贵,不过这阴虎血药,估计不是妖魔身上的,而是具有妖魔血脉的猛兽血制成的”

看着张玄疑惑的眼神,王继立刻解释道。

张玄一听,立刻明白了过来,自己在那间药铺买的那种暗红色的药膏,其中带着腥臭味,应该也是一种带有妖魔血脉的猛兽制成的血药了,

“张玄,你先去躺着,我先去烧水,有了这东西,往后练武就轻松多了,估计要不了多久,我们就能正式接触武功了”

王继兴奋的说道,放下药包就往不远处的厨房跑去。

张玄躺在床上,却起了另外一番心思。

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