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韩韬说话的同时,手上的动作也没有停,见关雎尔端菜,就把碗筷和酒杯拿了过去,两个人正式开饭。
关雎尔本来打算减肥少吃一些,但是面对这么多好吃的,还是喜欢的人亲自做的,就没忍住。
她一边吃的小嘴油滋滋,还一边夸赞道:“嗯,这个咖喱鸡好好吃啊!
韩大哥,你做菜的手艺真的特别好,我觉得比我妈做的都好吃。”
“好吃就多吃点,虽然跟阿姨做的肯定比不了,但是我们关关爱吃就好。
还有,以后不许加班就不按时吃饭,那样对身体伤害太大,要学会保养好自己的身体。”
韩韬微微一笑,看着别人吃着自己亲手制作的美食,而且被夸赞时,做饭的人也会感到非常自豪和满足,因为这是自己为他们带来的快乐。
其实韩韬做菜的手艺也就是家常菜标准,并没有多么突出,只不过关雎尔是情人眼里出西施,又赶上忙了一下午没吃饭,所以才会觉得额外的香。
这也就应了那句话,饿了吃糠甜如蜜,饱了吃蜜蜜不甜,如果一个人饿了,还是喜欢的人做的,那么吃什么都香得很。
看着大口大口吃着饭菜,而且每吃一口都要赞叹一句的小丫头,韩韬忍不住说道道:“关关,你慢点吃,虽然你韩大哥我的手艺不错,你也别噎到了呀。”
“嗯,知道了!”
关雎尔含糊不清的回了一句,随后把口中的羊肉咽下去去,继续道:“韩大哥,你不知道,最近我跟着樊姐一起节食减肥,感觉每天都没力气,晚上也饿得厉害。”
韩韬起身给她倒了一杯温水:“关关,以后不许跟着瞎胡闹了,让樊胜美也不要节食减肥了,这样很伤身体知道吗?节食减肥很不健康,会导致身体缺乏必要的营养物质,身体机能下降,抵抗力减弱,容易感染疾病。
想减肥,只要注意控制总热量摄入,适当减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果、蛋白质的摄入量。
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加上适当的运动,比如跑步、游泳、瑜伽等,这样即能促进能量消耗,同时还可以改善身体健康和塑造身材。”
“嗯,知道了韩大哥,以后我不节食了!”
关雎尔点了点头,然后心虚的岔开话题,一边吃饭一边跟韩韬聊天。
期间,韩韬特意了解了一下关雎尔的工作情况,当然也说了一些自己的事情。
关雎尔表示还算适应,领导对她也很照顾,还说了邱莹莹谈恋爱,还有樊胜美的事。
等二人再次说道安迪的时候,关雎尔突然问道:“韩大哥,说起安迪姐和谭总,我有个问题想问你。
之前听安迪姐说,你在谭总住的地方也有一套别墅,为什么不去那边住呢?”
听到她的问题,韩韬笑了笑道:“因为那边的别墅太空,也太大了,一个人的话会感到特别孤独的。
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