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第71章 身体重要（第2页）

掌握一些应对户外恶劣场景的技能。

如果遇到恶劣天气，该如何应对，还有不小心受伤，如何自救。

“比赛时要集中注意力，去观察周边情况，身边的人还有各种路况，安全通过险峻的路段。”

“不能盲目快冲，一定要保存体力！”

“注意及时补给！”

“还有还要注意赛道，别跑错了，浪费时间！”

“注意呼吸的方式……”

参赛者都早早休息了！

在组委会还有人鬼鬼祟祟，一个房间全是军用的背包。

“这样做好吗？”

“有什么不好的？”

“但是我们怎么能确保这背包能准确地给到他们？”

“这个你不用管，有人有办法，我们只需要做好我们自己的事！”

两个身影拿着手电筒，在背包上做了手脚，然后又悄悄退了出去。

“报告，任务完成！”

“好！

明天你们加油！”

另外一个高大的身影转身离去。

这一切，其他人都不知道。

第二天，天一亮，钱宝娇就醒了过来，她不习惯睡这么柔软的床，而且还有些认床，都没怎么睡好。

同一间房的苏招娣也一样，昨天是两人都是转转反侧，直到后半夜才堪堪睡着。

这不，天刚刚亮，两人几乎同时醒了。

“娇娇，没想到这床太软了睡了腰酸背痛的！

昨天没睡好，今天越野跑可怎么办啊？”

苏招娣有些担心。

怕影响到今天的成绩。

“没关系，等会儿我们洗个冷水脸活动活动身体就精神了！”

钱宝娇起床倒了两杯温开水，在里面加入了半滴灵泉水。

“来先喝点温水，会舒服一点！”

苏招娣接过咕咚咕咚地喝了下去，然后去卫生间洗漱，等再次走出来的时候十分惊奇。

“娇娇！

真的，我觉得精神好很多！”