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第11章 蛰伏（第2页）

陶铁花了足足六十文钱，用去原身五六天的吃饭开支，打了一份药膳，随意寻了个位置坐下，细嚼慢咽起来。

儒、武、道、佛、巫，不管是哪一条修行道途，都讲究养练打杀四个字。

“养”

字排在位，自有其道理。

人有三宝精气神，需要不断地去养，固本培元是也。

原身年纪轻轻就在码头做脚夫，扛包赚钱，身体自是有亏空的。

陶铁想要完成百日筑基，堵漏修补、气脉通畅、气冲病灶，要做的第一件事，就是养精，即滋养身体。

药膳正是最为适合陶铁眼下滋养身体的法子。

除了稍微贵了一些，没有任何缺点。

不多时，一份药膳吃完。

练成五禽戏以后，陶铁的消化吸收能力其实已经得到了显著提升。

滋养效果极好的药膳下肚没一会儿，就生出丝丝缕缕的热流，涌向全身上下内外，堵漏修补、疏通经脉，气冲病灶。

如此显著的变化，让陶铁都想再吃上一份药膳，加完成“百日筑基”

的进度。

不过虚不受补，修行更讲究一个循序渐进，陶铁按住了浮动的心思，迈着坚定的步伐走出食堂。

传道院有教习，有课程，但是不分班，对所有正式学生都采用散养模式。

学生们可以自己随意选修感兴趣的课程去学习，可以随意选择去听哪一个教习的课。