手机浏览器扫描二维码访问
次日清晨,天还只是微微泛着鱼肚白,整个世界都还沉浸在一片静谧之中,凌云飞却已经睁开了双眼,亲吻过林悦,没有丝毫的犹豫,他迅速地从床上起身。
他迅速穿上迷彩服,每一个动作都干净利落,毫无拖泥带水。
轻手轻脚地走出房间,那小心翼翼的模样,仿佛是怕惊扰了这清晨的宁静,又像是担心吵醒还在甜美梦乡中沉睡的林悦。
来到院子里,清新且略带凉意的空气如同一股清泉,猛地扑面而来,让他瞬间精神为之一振。
他深吸一口气,感受着这大自然赋予的纯净气息,脸上不自觉地浮现出一抹满足的微笑。
凌云飞先是伸展四肢,活动着每一个关节,那灵活的身姿如同一只即将出击的猎豹。
他的手指交叉,向上伸展,身体随之拉伸,每一块肌肉都在这简单的动作中被唤醒。
然后,他开始沿着院子慢跑,步伐轻盈得如同一片羽毛,却又带着一种坚定的力量。
每一次脚掌与地面的接触,都发出轻微而有节奏的声响,仿佛是在与大地进行着一场私密的对话。
他的呼吸均匀而深沉,一呼一吸之间,仿佛都在汲取着这清晨的能量。
跑了几圈后,他缓缓停下脚步,额头上已经渗出了细密的汗珠,但他的眼神却更加明亮。
稍作调整,他便开始进行力量训练。
俯卧撑时,他的双臂稳稳地支撑着身体,肌肉紧绷,一起一伏之间展现出强大的力量;仰卧起坐时,他的腹部肌肉快速收缩,动作流畅而有力;深蹲时,他的双腿如同扎根于大地的柱子,稳稳地承受着身体的重量。
一组接着一组,汗水逐渐湿透了他的衣衫,在晨曦的照耀下,那汗水闪烁着晶莹的光芒,仿佛是他努力的勋章。
这时,张建宇也揉着惺忪的眼睛,拖沓着脚步走了出来。
看到凌云飞那专注而投入的身影,以及地上那一小片被汗水浸湿的地面,不禁感叹道:“队长,你这也太拼了吧!
这大清早的,别人还在做梦呢,你都已经汗流浃背了。”
凌云飞微微一笑,那笑容中带着一丝从容和淡定,说道:“一天不锻炼就浑身不自在。
只有不断挑战自己的极限,才能保持最佳的状态。
你也别闲着了,赶紧……”
阳光渐渐洒在他们身上,为凌云飞那充满朝气与坚韧的身影勾勒出一层金色的轮廓,仿佛在向世界宣告着他的执着与不屈。
本来经过六七天磨难的张建宇,终于因为凌云飞林悦来了而停止了苦难……这把张建宇高兴的都不知道该怎么得瑟了。
没想到这又开始了……张建宇欲哭无泪,仰天长叹:苍天啊,大地呀,佛祖菩萨救救我吧。
张建宇嘴上哭喊着,手上却不闲着,他迅速地回到房间里,换上一身迷彩服,又随意地抹了一把脸,便如疾风般冲向凌云飞。
他站得笔直,敬了个标准的军礼,大声喊道:“上尉张建宇请求参加训练,请指示!”
凌云飞看了他一眼,严肃地说:“归队。”
“是!”
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
性格嚣张的林飞扬走马上任镇委书记当天就得罪了顶头上司,让大领导颜面无存,差点被就地免职,且看这个嚣张到骨子里的家伙如何凭借孙子兵法和三十六计勇闯重重危机,智破层层陷阱,在官场上混得风生水起,扶摇直上…...