手机浏览器扫描二维码访问
不知道这里有没有卖零食的呢?应该有吧,可我没带钱!
哭~!
凌浩天也点点头,跟着多多走了。
健身房非常大,可里面的人也不少,倒是并不显得冷清,凌浩天带多多离开放置跑步机的范围,向其他的健身器材走去。
刚吃完饭就跑步,很容易胃下垂的……看到做仰卧起坐的器材,凌浩天对多多道,“这个减肚腩最有效了,你休息一下,就练这个吧。”
“有多有效?”
凌浩天想了想,回道,“你每天做五十个仰卧起坐,就可以吃个八分饱,而且不用担心发胖。”
“真的吗?”
多多眼睛一亮,“那我坐一百个,是不是可以吃到十一分饱?”
“理论上,可以这么说……”
多多二话不说,一屁股坐到板子上,用脚勾住了包在钢铁上的弹力棉垫,就躺了下去。
凌浩天脑后出现了几条黑线,他还是头一次见到,可以用饭量来督促对方减肥的胖子……多多倒在向下倾斜板子上,憋红着脸,开始向上使力。
“嗯~!”
多多支着两条雪白的胳膊,憋着气,努力的向上够着,腰腹也使着力,可惜指抬起了一半,就力尽跌了回去。
“嘿~!”
多多不放弃,再次使力,小脸都憋得通红,可是抬的位置,好像还没有刚才高,就又跌了回去……“唔~!”
多多的三次使力,抬起一点点,就有些气喘的跌了回去。
连续失败三次的多多炸毛了,他用脚踹着包在钢铁上的弹力棉垫道,“啊~!
浩天哥,我一个都做不了,怎么办啊,啊啊啊~!”
“……”
凌浩天没想到,多多平时的运动会这么少,女人一个都做不了的,他见过很多,可男人,说实话,多多还是115林守光让凌浩天和多多,分别躺在了新的健身器材上,然后俯身为凌浩天绑着腕带和脚带。
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
专栏古耽预收微臣诚惶诚恐求个收藏容棠看过一本书。书里的反派宿怀璟是天之骄子,美强惨的典型代表,复仇升级流高智商反派人设,可惜人物崩坏,不得善终。结果一朝穿越,容棠成了文中同名同姓早死的病秧...
前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...