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第254章 开始锻体（第2页）

拿着《躯体冥想法》，张念前去了负责记录的工作人员那里。

这是一个老人家，头发斑白甚至有些稀疏了，此时正在那有一阵没一阵地点头打盹。

张念走上前，轻声喊道：“老人家，你好，我想要借阅这本冥想法。”

老人上班偷懒被抓住，似乎有些不好意思，擦了擦嘴巴的口水，然后才伸手接过了张念递来的书。

“《躯体冥想法》？这么偏门的东西也有人要？”

老人看了一眼书名，目光中流露出几分好奇，随即抬头望向张念，眼中闪烁着探究之色。

张念笑了笑，说道：“是的，我对这个挺感兴趣的。”

老人点了点头，嘀咕道：“行吧，两千学分，一个月后记得按时归还就行。”

说着，他便将这本书籍登记到了张念名下，并告诉他付完学分就可以拿走了。

张念微微拱手，表示明白，随即取出学生卡，轻轻一刷，便完成了交易。

他轻轻捧起那本《躯体冥想法》，转身便走出了图书馆，消失在了老人的视线中。

老人看着张念远去的背影，喃喃自语：“倒是一个有意思的小伙子。

算了算了，继续睡午觉。”

说完，他又靠在桌子上继续打盹。

张念拿着冥想法回到了宿舍。

他打算自己先试一试这《躯体冥想法》到底是怎么个回事，然后再去那九龙瀑布，借助瀑布修炼。

“修炼此冥想法，需要肉体处于剧烈锻炼之下，肉体越累，冥想的效果越好。”

一边挥汗如雨地锻炼，一边进入冥想？

这在张念的认知中，简直是闻所未闻。

他从未想过，修炼冥想会与肉体的锻炼紧密相连。

他深吸了一口气，将心中的杂念抛诸脑后，开始按照《躯体冥想法》中的步骤，一步一步地修炼起来。

于是，张念毫不犹豫地踏入了花园之中，他的步伐坚定而有力，围绕着小鱼人平日嬉戏的泳池，开始一圈又一圈地奔跑。

同时心里面按照冥想法中的口诀默念，控制着精神力化作一根细小的针，扎在了自己的双腿上。

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若是放在修炼血灵之法以前，这样的细微操控对于张念而言，无疑是极其困难的。

他需要经过长时间的反复练习，才可能勉强达到这样的境界。

但如今，有了血灵之法的深厚底蕴作为支撑，他几乎在瞬间便完成了这一看似不可能的任务。

随着两根精神力长针稳稳地扎入双腿，张念渐渐感受到了一种奇妙的变化。

他的双腿肌肉仿佛被一股无形的力量所激活，开始以一种前所未有的速度变化和强化。

这种感觉如此强烈而真实，仿佛他能清晰地听到肌肉纤维在膨胀和伸展的细微声音。

随着张念锻炼的时间缓缓拉长，那种奇特的感觉如潮水般涌来，愈演愈烈。

他仿佛能感受到自己双腿深处涌动的热浪，这股热浪犹如烈火，熊熊燃烧，无情地刺激着他的神经，使他的大脑变得异常清醒，仿佛每一个细胞都在欢呼雀跃。

然而，随着时间的推移，张念的两条腿开始像灌了铅一般沉重，仿佛每一步都踏在厚厚的泥沼之中，举步维艰。